とつカフェ

とつかふぇにて、顔面体操レクチャーをしてきました😊

ひょっとこべー体操をもとに、いくつかの顔面体操をみんな一緒にやってみました。

YouTube No4 ほっぺを膨らます運動や、笑顔にっこりNo 5表情筋の運動など(⌒∇⌒)

みんな笑顔になり、口々に楽しかったと言ってもらえました。

とつかふぇは新宿区戸塚地域の活動で、一部は新宿いきいき体操・二部で顔面体操協会のひょっとこべー体操とYouTubeでもおなじみの顔面体操のプログラムでした。

とつかふぇ、素敵な活動ですね。