イベント 顔面体操 Vol.7 / 2023年09月04日（月）10:00〜
顔面体操 Vol.7 項目内容日時2023年9月04日（月）開場：9:30開始：10:00料金お気持ち内容古代眞琴先生による顔面体操レクチャー場所なかのZERO 視聴覚ホール問合せ顔面体操協会info@facial-exercise.com...
2023-04
イベント 
イベント 顔面体操 Vol.6 / 2023年08月07日（月）10:00〜
顔面体操 Vol.6 項目内容日時2023年8月07日（月）開場：9:30開始：10:00料金お気持ち内容古代眞琴先生による顔面体操レクチャー場所なかのZERO 視聴覚ホール問合せ顔面体操協会info@facial-exercise.com...
YouTube NO.2 口輪筋の強化
さあ、今日は「顔面体操」の2番目のことを学びましょう。これは、鼻の下をしっかり伸ばす運動なんです。 最近はマスクをつけることが多いので、口の周りの筋肉がなかなか動かないことがありますよね。そのため、この運動はとても大切です。 まずは、鼻の下...