| タイトル | 顔面体操!! Vol.1 顔の筋肉をトレーニングしよう！ |
| 日時 | 2023年3月21日（火）春分の日 11:30開場 12:00開演 |
| 主催 | 顔面体操協会 horiuchi-home@cube.ocn.ne.jp 080-4838-1962 |
| 場所 | 西荻窪 Terra |
| アクセス | 〒167-0042 東京都杉並区西荻北3-22-20 坂巻ビル１Ｆ TEL 03-3395-7611 http://www.wood-corp.com/terra/acs.html |
| チケット | 無料（お気持ちを投げ銭で） ※１オーダー制（何か一品注文してください） |
| 製作 | 豊作プロジェクト株式会社 03-5342-3480 |
| 出演 | 顔面体操エクササイズ：古代眞琴 ミニライブ：古代眞琴 ミニライブ：アキタ@UBB |
マスクを取る今こそ、顔の筋肉を動かす顔面体操で健康な身体と明るい笑顔を取り戻そう！
口腔機能が低下すると、食べる物が制限されるので、免疫力や全身の筋力の低下がおこります。
食事や会話に支障をきたし、人との付き合いがおっくうになります。そのため心と身体の活動が低下し、寝たきりや認知症などの引き金にもなります。
顔面体操で日常生活の質を向上させ、健康で長生きを目指していきましょう。
